Breath better - move better programmet
Et program som med få øvelser, vil få dit brystkasse til at bevæge sig lækkert, som vil lede til:
- Mindre låst ryg
- Mindre spændt nakke
- Mere bevægelige overkrop
Programmet er 4 simple, men effektive øvelser, som vil give dig en bedre bevægelighed.
Du vil have adgang til programmet via hjemmesiden eller app.