Breath Better - Move Better programmet

Breath better - move better programmet

Et program som med få øvelser, vil få dit brystkasse til at bevæge sig lækkert, som vil lede til:

• Mindre låst ryg
• Mindre spændt nakke
• Mere bevægelige overkrop
  

Programmet er 4 simple, men effektive øvelser, som vil give dig en bedre bevægelighed.

Du vil have adgang til programmet via hjemmesiden eller app.